Bewegingsbanken in nieuw amsterdam

Wat zijn bewegingsbanken?

Bewegingsbanken is een bijzonder trainingsprogramma.
Het zijn 6 verschillende banken, die elk een apart gedeelte van uw lichaam activeren, namelijk benen, dijen, heupen, buik, borst en bovenarmen.
De beweging van de banken verstevigt uw spieren, verwijderd vetafzettend afvalzuur, stimuleert de bloedsomloop en vergroot de zuurstoftoevoer.
Er worden geen overdadige spierbundels gekweekt en de kans op blessures is nihil.
De totale behandeling duurt 48 minuten, 8 minuten per bank.

Voor wie zijn bewegingsbanken?

(Oorspronkelijk zijn de banken ontwikkeld voor mensen met verlammingsverschijnselen. Verder is veel resultaat geboekt bij artritis, rugklachten, stramheid, reuma, multiple sclerose, parkinson en diverse andere spierziekten).

In principe voor iedereen, vooral echter voor diegene die:

- Hun figuur plaatselijk willen corrigeren

- Een dieet volgen(of gaan volgen en hun huid en spieren niet willen laten verslappen

- Last hebben van cellulitis ( sinaasappelhuid)

- Om medische redenen niet intensief kunnen of mogen sporten

- Pas zijn bevallen

- Gewoon een uurtje willen ontspannen in een rustige sfeer.

De bewegingsbanken kan ook op medisch gebied veel voor U betekenen.
Ervaring heeft geleerd dat de bewegingsbanken verlichting en zelfs opheffing van uw klachten kan bewerkstelligen.
Voornamelijk klachten voortkomend uit bijvoorbeeld reuma, artritis, artrose, spieraandoeningen, stijve nek en schouders.
Daar waar gewone sport niet bedreven kan of mag worden, kan de bewegingsbanken uitkomst bieden. Een uur op de banken staat gelijk aan zeven uren intensieve grondwerkgymnastiek.
De banken overwinnen de zwaartekracht zodat uw gewrichten worden ontzien en uw spieren steviger en soepeler worden.

Als laatste ligt u 8 minuten op een massagetoestel waarop uw bloedsomloop wordt gestimuleerd en het overtollige vocht en afvalstoffen verdwijnen.

« Naar nieuwsoverzicht

Op de hoogte blijven van onze activiteiten?
Meld u dan aan voor onze nieuwsbrief!